חגים- הנאות לצד מתחים

 

החגים בפתח ועימם הצפייה, ההתרגשות ההכנות והרצון להתחדשות. לצד כל אלה, פעמים רבות נפגוש את המתחים, עוכרי השמחות, אשר מחלחלים לתוך הזוגיות ולמשפחה ומחבלים בהנאה של החג.

אחד ממוקדי הלחץ השכיחים בקרב זוגות מתמקד סביב השאלה "היכן אתם בערב החג?". שאלה תמימה לכאורה!!, אך באמתחתה חבוי עולם שלם של סוגיות שעשויות להתעורר. חגי תשרי, ידועים כבעלי צביון משפחתי, המאחדים את המשפחה סביב שולחן החג ומסמלים בכך את לכידות המשפחה. כוחות אלה של כבוד וסטטוס מופעלים באופן לא מודע על הזוגות באמצעות המשפחה המורחבת (הורים, אחים, דודים, סבים וסבתות). נראה שהזוג כיחידה נפרדת, עומד אל מול "משפחת המוצא", ובמידה ואין בידיו כלים להתמודדות(תקשורת, הצבת גבולות יכולת נפרדות, צביון ייחודי משלהם)הוא עשוי למצוא את תקופת החגים כמרקחה של סיר לחץ רוחש וגואש. נראה שלצד השגרה היומיומית, שבמקרים רבים כוללת ילדים, תשומת לב ואנרגיות רבות מופנות אל ההתחשבות בהורים ובאחים וכו', תוך שטובת הזוג והתא המשפחתי הגרעיני מוסטת הצידה. התוצאה שבמקום להנות מזמן איכות זוגי הופכת תקופת החגים לעת של כעסים ומריבות בלתי נסבלות.

רבות נכתב אודות "טיפים" להתמודדות עם תקופה זו, אך בראש ובראשונה יש לזכור שכל אותם מכשולים המופיעים בחגים קיימים גם במהלך השנה אלא שבחגים הם נפיצים יותר. מאבקי הכוח, העדר הגבולות התחשבנויות מהעבר, תקשורת לקויה, כל אלה היו קיימים קודם לכן ומן הסתם ימשיכו להתקיים כל עוד לא יוחלט על שינוי, משותף או אישי. החגים במובן המופשט, מעלים את הכל למעלה , מעל לפני השטח. על כן, המשמעות לכך שלכל זוג או משפחה יש להתאים את הטיפים להלך הרוח המייצג אותה, ולכן טיפים מסוימים עשויים להתאים למשפחה מסוימת ולא לאחרת.

ובכל זאת, כדאי שתצאו עם משהו ביד...זכרו שיש בידינו את היכולת לבחור!!!. לבחור להיות חלק בקונפליקט הזה. האם להסלים את הריב? או לקחת כמה צעדים אחורה?, ולא במסווה של חולשה אלא כמחווה של שליטה.

כמו כן, ברגעים האלה כדאי להביא בחשבון את הילדים, לעצור לרגע ולשאול איזה מסר אנחנו מעבירים להם בפתרון קונפליקטים? האם זה המודל שברצוננו להתוות עבורם כדרך לחיים?.

ועוד דבר אחד קטן לסיום...טמון בעובדה שאין ביכולתנו לשנות את האחר. כך שאם החם או החמות מתנהגים באופן פוגעני, לתפישתכם, הסיכוי שתצליחו לשנותם הוא כמעט אפסי אך יש בכם את הכח לשנות את האופן שבו אתם מתבוננים על האירוע ואולי להכניס בזה למשל: הומור J ( טיפ).

שרק יהיה לנו טוב... שנה טובה וחג שמח!!!!

טלפון: 052-5659767
מייל: irit70@gmail.com
כתובת-
רחוב ברנשטיין הכהן 2, תל אביב
  • Facebook Clean